أهم 6 فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر

من بين كافة الصلوات، جعل الله لصلاة الفجر أجرًا زائدًا عن غيرها، فالمؤمن الذي يواظب عليها باستمرار، يكافئه المولى عز وجل في الدنيا، والآخرة، وهذا ما نعمله جميعًا، ولكن ما يخفى على البعض هو فضل وفوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر. 

فما تلك الفوائد؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال المقال. 

فضل صلاة الفجر 

يظهر فضل صلاة الفجر في العديد من النقاط، والتي من أبرزها: 

يجعل الله له بها سبيلًا إلى الجنة

فقد قال -صلى الله عليه وسلم-: "من صلى البردين دخل الجنة"، وقال أيضًا "لن يلج النار أحدٌ صلى قبل طلوع الشمس وقبل غروبها" والمراد بهذا صلاة الفجر، وصلاة العصر. 

تُعد من أسباب نظر الله إلى العبد يوم القيامة

إذ قال المصطفى -صلى الله عليه وسلم- "إنِّكم سترون ربَّكم كمَا ترون هذا القَمرَ لا تُضامونَ في رؤيته، فإن استطعتم أن لا تُغلبوا على صلاةٍ قبل طلوع الشَّمسِ وقبلَ غروبها فافعلُوا"، ثم قرأ: {وسبح بحمد ربك قبل طلوع الشمس وقبل الغروب}.

يرزق المواظب عليها النور التام يوم القيامة

 فوُرِد عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: "بشر المشائين بالظلم (أي في الظلام)، بالنور التام يوم القيامة"

تُعد سببًا في حفظ الله لمن صلاها

لقول المصطفى: "من صلى صلاة الصبح فهو في ذمة الله" أي في كنف الله وجواره، فلا يصيبه أحد بسوء إلا بإذن الله.

يٌكتب بها أجر قيام الليل

كما في صحيح مسلم عن عثمان بن عفان -رضي الله عنه- عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "من صلى العشاء في جماعة فكأنما قام نصف الليل ومن صلى الصبح في جماعة فكأنما صلى الليل كله".

وهذا بالنسبة لصلاة الفجر، فماذا عن فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر؟

فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر

دائمًا ما يكثر ذكر فوائد، وأفضال الاستيقاظ للفجر، ولكن من الأمور التي يغفل عنها البعض، هي فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، فمن أبرزها:

1- الزيادة، والبركة في الرزق 

تعد زيادة الرزق من أهم فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، وروى ذلك أصحاب السنن الأربعة، وابن حبان في صحيحه، أنه -صلى الله عليه وسلم -مر على ابنته فاطمة -رضي الله عنها- وهي مضطجعة وقت الصباح، فقال لها: “يا بنية قومي اشهدي رزق ربك، ولا تكوني من الغافلين، فإن الله يقسم أرزاق الناس ما بين طلوع الفجر إلى طلوع الشمس”. رواه البيهقي.

ومن فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر أيضًا، أنها تزيد البركة في الرزق، والبركة هي الرخاء، والسعة في الأرزاق سواء كانت تلك الأرزاق مادية، أم معنوية، فقد دعا النبي -صلى الله عليه وسلم- بأن يبارك الله لنا في الاستيقاظ مبكرًا قائلًا: «اللهم بارك لأمتي في بُكُورها»، وقال أيضًا -صلى الله عليه وسلم- «باكروا الغدو -أي الصباح- في طلب الرزق، فإن الغدو بركة ونجاح» ولذا قد نص الفقهاء على كراهة النوم بعد صلاة الفجر.

2- التقرب إلى الله -عز وجل- 

من أفضل فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، هي التقرب إلى الله -عز وجل-، إذ يستطيع الفرد في ذلك الوقت التعبد في هدوءٍ، وسكينة، والدعاء بقلبٍ خاشع، ونفس مطمئنة، فالدعاء في ذلك الوقت من الأمور المستحبة للتقرب إلى الله عز وجل، فقد ثبت في حديث أبي أمامة الباهلي -رضي الله عنه- قال: (قِيلَ يا رسولَ اللهِ : أيُّ الدعاءِ أسمَعُ قال: جَوفَ الليلِ الآخِرِ، ودُبُرَ الصلواتِ المكتوباتِ). "أخرجه الترمذي، حسن".

3- الحفاظ على الفطرة 

النوم في الليل، وبدء اليوم من أوله بعد الفجر من الفطرة التي جبل الله الخلق عليها، والحفاظ على تلك الفطرة من أهم فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، فقد قال -سبحانه وتعالى-: {وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا} أي هو الذي جعل لكم الليل ساترًا لكم بظلامه، وجعل النوم راحة لأبدانكم، وجعل لكم النهار؛ لتنتشروا في الأرض، وتطلبوا أرزاقكم، وأي تغيير في تلك الفطرة بالتأكيد سيكون له تأثيرًا سيئًا على الإنسان.

4- زيادة الإنتاجية 

من فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر هو أن اليوم يُصبح طويلًا، فتجد الوقت الكافي للسعي، وإنجاز المهام بروية، دون الاستعجال، أو عدم الإتقان، إذ إن الدماغ يكون أكثر يقظة في ذلك الوقت، إلى جانب قلة المشتتات، مما يساعد على صفاء الذهن، وبالتالي تحسين الأداء.

5- تحسين الصحة العقلية، والنفسية 

إذا اتخذت عدم النوم بعد صلاة الفجر عادة يومية لك، فإن ذلك سيساعد على تحسين صحتك العقلية، والنفسية، فوفقًا للأبحاث العلمية، يتمتع الأشخاص الذين يبدأون يومهم مبكرًا بوظائف دماغية أفضل، بالإضافة إلى أنهم أكثر وقاية من الخرف، والأمراض التنكسية العصبية؛ مثل مرض الزهايمر، ومرض باركنسون.

أما بالنسبة للصحة النفسية، فقد أشارت الأبحاث إلى أن من يبدأ يومه مبكرًا يكون أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب، والانفصام، وذلك لأن التعرض للضوء الطبيعي يوفر للجسم فيتامين (د)، الذي يعزز المزاج، ويقلل من التقلبات المزاجية.

6- الوقاية من الأمراض المزمنة

وجدت بعض الدراسات أن الاستيقاظ مبكرًا من أهم الأسباب التي تجعل الفرد أكثر وقاية من الأمراض المزمنة مثل: مرض السكري، وأمراض القلب، والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان، وغيرها، أما من يستيقظ دائمًا في مواعيد متأخرة، فهو أكثر عرضةً للإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 30%، مقارنة بمن يُكمل يومه بعد صلاة الفجر.

وبعد التعرف على فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، نعرض لك كيفية الاستيقاظ لصلاة الفجر، وبدء اليوم مبكرًا.

خطوات تساعدك على الاستيقاظ لصلاة الفجر 

لكي تستيقظ مبكرًا وتنعم بفوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر، هناك عدة خطوات يمكنك اتباعها، من أهمها:

النوم مبكرًا

لكي تحصل على قدر كافٍ من النوم وفي الوقت ذاته تستيقظ باكرًا، نشيطًا، ومفعمًا بالحيوية، لا يوجد أفضل من النوم مبكرًا، واتباع سنة الله الكونية، حتى تستطيع التمتع بفوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر.

الحرص على النوم على الوضوء

يساعدك النوم على الوضوء، وقراءة الأذكار على حفظ نفسك من الشيطان، ووساوسه، بالإضافة أيضًا إلى أن ذلك يعين على الاستيقاظ للفجر.

الدعاء بكثرة

كلما كنت مُلحًا، صادقًا، في طلبك الهداية من الله -سبحانه وتعالى- كان ذلك سببًا في إجابة الله لتوسلك، ويُعد الدعاء من أفضل الخطوات التي تساعدك على الاستيقاظ لصلاة الفجر.

الهمة عند الاستيقاظ

أي عدم التململ، أو التأجيل، والكسل، فعند سماع المنبه من المرة الأولى، لا بد من الاستيقاظ فورًا، وإجبار النفس على القيام.

عدم الإكثار في تناول الطعام قبل النوم 

يعد تناول الطعام قبل النوم من المسببات الرئيسة التي تحول دون القدرة على الاستيقاظ لأداء صلاة الفجر، لذا تجنب كثرة الطعام قبل الخلود إلى الفراش لأن ذلك أيضًا يتسبب في حدوث مشكلات صحية.

عدم النوم بعد صلاة العصر

إن النوم بعد صلاة العصر من الأمور المكروهة، التي تتسبب في عدم القدرة على النوم ليلًا، مما يؤثر على الاستيقاظ مبكرًا لأداء صلاة الفجر.

في النهاية 

نكون قد عرضنا لك أبرز فوائد عدم النوم بعد صلاة الفجر التي ستساعدك على بدء روتين حياتي جديد، لتخطو من خلاله العديد من الخطوات في تحقيق نجاحاتك الدينية، والدنيوية، لذا استعن بالله، وتوكل عليه ليلهمك السداد، والتوفيق في ذلك التغيير.